Glück ist nicht schnell zu beschreiben,
und doch ist es so klar
es ist wie die Sonne manchmal versteckt
und doch ist es irgendwie immer da.
Glück zeigt sich,
ob wir gesellig sind oder gerade allein.
Glück bedeutet
in Verbindung mit uns,
mit anderen Menschen
und mit der Natur zu sein.
Glück ist aktiv den Alltag zu gestalten
und das eigene Leben zu verwalten.
Glück ist, der Tätigkeit Sinn zu geben,
sowie dem Dasein, der Arbeit, dem ganzen Leben.
Glück ist im Hier und im Jetzt zu sein
und das schöne Vergangene im Herzen zu speichern,
weniger Schönes loszulassen
mit Hoffnung in die Zukunft zu schauen
und auf die Kraft der Gegenwart zu bauen.
Glück ist, sich keine Sorgen zu machen
und Grübeleien zu tauschen gegen ein Lachen,
sich zu organisieren und weniger aufzuschieben
und seine Aktivitäten von ganzem Herzen zu lieben.
Glück ist nichts zu erwarten und das Beste zu hoffen,
optimistisch zu sein, stets achtsam und offen
für Begegnungen, Wunder und das Alltagsglück,
denn all das kommt als großes Glück zu uns zurück.
Glück ist sich selbst zu mögen und sich zu kennen,
seine Schwächen und Fehler anzunehmen,
Werte und Grenzen kundzugeben,
seine Bedürfnisse und Ziele zu kennen
und nicht anderen hinterherzurennen,
und authentisch zu sein,
frei vom Druck der Gesellschaft.
Du bist Du.
Ich bin ich.
Genauso soll es sein.
Glück ist, sich selbst der liebste Mensch zu sein.
Glück ist soziale Kontakte zu genießen,
sich zu verbinden, zu lieben und Menschen zu grüßen.
Glück ist Menschen zu finden, die zu einem passen
und ihnen voller Liebe ans Herz zu fassen.
Glück ist das Negative gehen zu lassen
und sich mal mit Humor an die eigene Nase zu fassen,
gelassen zu sein und auch zu vergeben,
Gefühle zu zeigen und sie zu leben,
und darüber zu reden und Rat anzunehmen.
Glück ist das eigene Leben zu schätzen,
es achtsam wahrzunehmen und voller Liebe zu leben,
und manchmal vor Freude und Lachen abzuheben.
Glück ist Beziehungen zu pflegen,
Familie und Freunde von ganzem Herzen zu hegen.
Glück ist – ganz viel Glück zu haben und glücklich zu sein,
im Einklang mit seinen Werten zu leben,
der Welt sein persönliches Geschenk zu geben
und das Glück der Welt auf das oberste Treppchen zu heben.
Glück ist all das, mal weniger, mal mehr
Woher es kommt – das ist uns nun klar,
und wer es annimmt – für den ist es da.
© Christina Rehr, Mai 2021